BMC LABS Mikołów
Fitting jest procesem doboru indywidualnych ustawień roweru do budowy anatomicznej i mobilności kolarza. Fitting to połączenie wiedzy z zakresu anatomii, fizjologii, biomechaniki ruchu, fizyki oraz znajomości potrzeb danego typu kolarstwa. Znalezienie odpowiedniej pozycji na rowerze to klucz do zachowania efektywnej i wydajnej jazdy przy jednoczesnym zachowaniu komfortu i bezpieczeństwa dla narządu ruchu.
Fitting to kompromis pomiędzy mobilnością i fizycznymi możliwościami a zachowaniem jak najbardziej wydajnej pozycji podczas jazdy. Proces fittingu przebiega poprzez: – Wywiad – Testy diagnostyczne – Ustawienie bloków – Ustawienie roweru – Dobór siodełka – Diagnoza – czy ustawienie jest optymalne czy potrzebne są ćwiczenia w celu poprawy mobilności aby uzyskać jeszcze bardziej wydajną pozycję.
Proces fittingu ma na celu wyeliminowanie wszelkich bólów i dolegliwości, które mogą nam towarzyszyć w trakcie dłuższej jazdy. Jazda na rowerze absolutnie nie powinna wiązać się z bólem kolan, pleców, szyi, bioder czy też ramion. Bóle te wynikają najczęściej z braku przygotowania siłowo-motorycznego i/lub złego ustawienia roweru. W naszym studio na oba te problemy znajdziemy rozwiązanie.
Ceny fittingu w BMC LAB Mikołów:
- rower szosowy oraz MTB – 749 zł
- rower czasowy – 899 zł
- fitting 2 rowerów jednocześnie dla jednego kolarza – drugi rower -50%
- dobór i formowanie wkładek FootBalance – 400 zł
Znany na Facebooku jako Kriss Trainer.
Trener przygotowania motorycznego, renomowany instruktor cycling, trener medyczny, trener kolarstwa. Szkoleniowiec „Power Cycling” w Rockfit Academy. Założyciel Sobotniej Grupy Kolarskiej – jednej z największych ustawek szosowych na Śląsku. Założyciel Kriss Cycling Team – grupy kolarzy amatorów z całej Polski startujących w lokalnych zawodach. Doradca z zakresu dietetyki i suplementacji w sporcie.
Uczestnik wielu licznych szkoleń z zakresu :
– przygotowania motorycznego: Train Movement Academy, Elite Training Academy
– metodyki treningu: Maciej Bielski, Wojtek Jusiel
– anatomii funkcjonalnej i fizjologii: Mauricz Training Center
– fizjoterapii: dr. Ryszard Biernat
– dietetyki i suplementacji: Jakub Mauricz
Kurs na bike fittera ukończył u jednego z najbardziej renomowanych i zarazem pierwszych bike fitterów w Polsce – Jarosława Dymka. W swojej pracy łączy pasję do kolarstwa, wiedzę z zakresu przygotowania motorycznego, siłowego, wytrzymałościowego, anatomii, fizjoterapii, biomechaniki, fizjologii wysiłku, treningu kolarskiego oraz dyplomu inżyniera.
Dołącz do społeczności BMC
Odkrywaj
Firma
© 2025 BMC Switzerland Switzerland AG. All rights reserved.