Proszę wybrać swój kraj oraz język

  • Międzynarodowe
    • Angielski
    • Niemiecki
    • Francuski
    • Włoski
    • Hiszpański
  • Szwajcaria
    • Niemiecki
    • Francuski
    • Włoski
  • Niemcy
    • Niemiecki
  • Austria
    • Niemiecki
  • Francja
    • Francuski
  • Włochy
    • Włoski
  • Hiszpania
    • Hiszpański
  • Benelux
    • Francuski
    • Angielski
  • USA/Canada
    • Angielski
    • Hiszpański
    • Francuski
  • Polska
    • Polski
Wróć do aktualności

Adam Bielecki i jego rowery. „Najbardziej to się lubię zgubić” [wywiad]

29 kwietnia 2021

Znany himalaista, a od niedawna również kolarz gravelowy i szosowy – Adam Bielecki, dzięki stawianiu sobie ambitnych celów może być wzorem do naśladowania. Te cechy idą w parze z wartościami szwajcarskiej marki rowerów BMC Switzerland.

Adam Bielecki, ambasador BMC w Polsce (fot. Szymon Gruchalski)

Od marca zeszłego roku nową pasją Adama jest jazda na rowerze. Dowodem jest wzięcie udziału w rowerowym maratonie Wisła1200, który polega na przejechaniu 1200 km wzdłuż Wisły. 50% trasy to jazda po asfalcie, kolejne 50% to jazda w terenie.

Regularne treningi na rowerze pomagają Adamowi wzmocnić mięśnie nóg i wspierają go w dbaniu o wytrzymałość tlenową potrzebną podczas wspinaczki wysokogórskiej, która nadal jest jednym z jego główną dyscypliną sportową.

Od kiedy Adam został ambasadorem BMC w Polsce, otoczyliśmy go opieką naszych ekspertów w oddziałów BMC LABS w Polsce.

Pierwszym etapem był wybór odpowiednich rowerów. Po długiej i merytorycznej konsultacji Adam wybrał dla siebie 2 rowery:

W ramach naszej współpracy Adam przeprowadziliśmy profesjonalny bikefittingu w naszych BMC LAB-ów. W pierwszym etapie Adam spotkał się z bikefitterami w BMC LAB Wrocław z rowerem gravelowym, a następnie w BMC LAB Toruń z rowerem szosowym.

BMC LAB WROCAŁAW – 1 etap bikefittingu

Adam Bielecki i bikefitting w BMC Lab Wrocław (fot. Sztos)

Nie zapominając o charakterystyce roweru BMC URS 01 TWO i treningach Adama, które są prowadzone na długich dystansach i w małej intensywności celem było przygotowanie pozycji, która jest aerodynamiczna, ale jednocześnie komfortowa.

Adam dość często wykorzystuje do jazdy na tzw. „lemondki” – więc specjalna dostawka pojawiła się również na jego rowerze. Służy mu ona głównie do  pokonywania długich tras.

Dzięki systemowi 3DMA, który zamontowany jest w BMC LAB Wrocław –dokładne wymiary nowych ustawień na rowerze, które usprawnią proces Bike Fittingu to standardowa usługa, która jest dostępna w naszym oddziale.

BMC LAB TORUŃ – 2 etap bikefittingu

Adam Bielecki i bikefitting w BMC Lab Toruń (fot. Szymon Gruchalski)
Adam Bielecki i bikefitting w BMC Lab Toruń (fot. Szymon Gruchalski)

Toruń to drugi punkt na bikefitting-owej mapie Adama. Jednak tym razem pozycja została zoptymalizowana na rowerze szosowym, a w zasadzie na rowerze typu Endurance. BMC Roadmachine, bo o nim mowa to rower szosowy o niezwykłej wszechstronności – swego rodzaju „One-Bike Collection”. Stąd idealnie wpasowuje się w cele treningowe Adama.

Nie mogliśmy oczywiście nie porozmawiać z Adamem o kolarstwie, treningu oraz czym jest dla niego po prostu rower.

Dlaczego kolarstwo?

Rower jest dla mnie dużo łagodniejszą i bardziej przyjazną mojemu ciału formą treningu niż np. bieganie. Jest bardziej specyficzną dla mojej dyscypliny jaką jest wspinaczka wysokogórska formą treningu. I ja chyba też bardziej lubię jeździć na rowerze niż bieganie.

Gravelem jeżdżę dla przyjemności w terenie, ale pod kątem realizowania założeń treningowych wybieram rower szosowy, który umożliwia utrzymania równego poziomu tętna przez określony okres czasu.

Skąd pomysł na gravela?

Na rowerze to najbardziej to się lubię zgubić i gravel daje mi taką możliwość. Gravel jest dla mnie synonimem wolności, takiej nieskrępowanej radości. W mojej ocenie gravel jest złotym środkiem na niziny, zwłaszcza w Wielkopolsce w której mieszkam.

Jakie są Twoje największe wyzwania rowerowe do tej pory?

Na ten moment największym wyzwaniem rowerowym była Wisła 1200. 50% po asfalcie i 50% w terenie. Celem było przejechać dystans, ukończyć i zarazem zmieścić się w limicie 200 godzin.

Czy zamierzasz powtórzyć to wyzwanie?

Tak. Chciałbym kiedyś wziąć udział w tym wyścigu po to, aby pościgać się z innym zawodnikami, ale także z samym sobą i złamać granicę 100 godzin. Wcześniejszą edycją ukończyłem z czasem około 132 godzin, więc jest dość dużo do zbicia, aby osiągnąć ten cel. Jestem przekonany, że jestem w stanie to zrobić.

Jakie elementy treningu kolarskiego są wspólne do twojej dyscypliny sportowej?

Kolarstwo i wspinaczka są sportami wytrzymałościowymi. Jest to wysiłek długotrwały. Mam poczucie, że kluczową i zarazem wspólną cecha jest tutaj upartość, wytrwałość i po prostu silna głowa.

Tak jak w górach wysokich dopada mnie kryzys to często mówię do siebie, aby skupić się na kolejnym kroku. Dość szybko przełożyłem ten schemat to na rower. Jeżeli dopada mnie kryzys na rowerze to często mowię do sobie: „skup się na pedałowaniu”. To naprawdę działa.

Tutaj właśnie widzę największe podobieństwo między wspinaniem, a jazdą na rowerze.

Jak wygląda twój trening, przygotowanie do wspinaczki i gdzie występuje w tym procesie rower?

Nie jestem typem sportowca, który uwielbia trenować z zegarkiem, liczy słupki i robi podsumowania. Oczywiście, aby osiągać wyniki w sporcie trenować trzeba. Dlatego rower jest elementem urozmaicenia. Oczywiście podstawą treningu jest ścianka wspinaczkowa, trening uzupełniający, czyli siłownia oraz trening kondycyjny. Tutaj pojawia się rower. Obok roweru jest jeszcze bieżnia w postaci schodów gdzie trenuje plecakiem.

Wcześniej było bieganie, ale zastąpił je rower. Rower wpisał się póki co na stałe w krajobraz mojego treningu.

Nie planujesz wykorzystać roweru do tras wysokogórskich? Na przykład wyjazd w Alpy?

Nie wykluczone, ale na te moment nie. Póki co brakuje mi umiejętności na MTB w górach. Zdecydowanie wolę zapakować sakwy i pojechać 100, 200, 1000, 2000, 5000 km.

Przeszło mi przez myśl, aby kiedyś zapakować przyczepkę, wrzucić sprzęt wspinaczkowy i na rowerze przejechać od rejonu do rejonu wspinaczkowego w Europie – taki pomysł brzmi super,  ale najpierw świat musi wrócić do normalności. Dodatkowo trzeba znaleść czas i przestrzeń życiową, aby taki plan zrealizować.

Reasumując: Rower jako środek lokomocji bardzo do mnie przemawia.

Materiał przygotowany przez:
×
Ustawienia zaawansowane
Instalowanie plików cookies itp. na Twoich urządzeniach i dostęp do tych plików.

Pliki ciasteczka (ang. Cookies) są plikami, zapisywanymi i przechowywanymi na Twoim komputerze jako naszego Usługobiorcy-Klienta, tablecie lub smartfonie, lub innym urządzeniu służącym do korzystania z Internetu podczas odwiedzania serwisu internetowego bmc-switzerland.pl. Informacje dotyczące cookies mają zastosowanie również do innych podobnych technologii stosowanych w ramach serwisów internetowych.

Podmiotem zamieszczającym na Twoim urządzeniu, jako Usługobiorcy-Klienta serwisu pliki cookies oraz mającym dostęp do nich jest Administrator, Marek Senczek prowadzący działalność gospodarczą pod nazwą ZAKŁAD PRODUKCYJNO-HANDLOWY "TAURUS" MAREK SENCZEK, pod marką TAURUS, NIP 6350006294, Regon 003555879 z siedzibą przy ul. Józefa Wieczorka 11, 43-190 Mikołów adres poczty elektronicznej ochronadanych@taurus.info.pl.

Pliki cookies wykorzystywane są przez nas w celu dostosowania zawartości stron serwisów internetowych do Twoich upodobań, jako Usługobiorcy-Klienta, oraz jak najlepszego sposobu korzystania przez Ciebie ze stron internetowych naszych serwisów. Cookies pozwalają rozpoznać Twoje urządzenie, jako Usługobiorcy-Klienta naszych serwisów internetowych i wyświetlić Ci strony internetowe, dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Jako administrator możemy również na ich podstawie tworzyć statystyki, które pomagają nam zrozumieć, w jaki sposób Usługobiorcy-Klienci serwisu korzystają ze stron internetowych tych serwisów. Pozwala to nam na ulepszanie ich struktury i zawartości. Pliki te pozwalają również na dostarczanie naszym Usługobiorcom-Klientom treści reklamowych bardziej dostosowanych do ich zainteresowań.

Administrator wykorzystuje poprzez serwis internetowy następujące pliki cookies:

a) sesyjne – są danymi niezbędnymi do utrzymania sesji w ramach bieżących działań Usługobiorcy-Klienta serwisu. Informacje te przechowywane są wyłącznie w pamięci operacyjnej urządzenia końcowego Usługobiorcy-Klienta i pozostają w niej do momentu zakończenia sesji – zamknięcia strony internetowej lub wyłączenia przeglądarki internetowej.
b) stałe - są informacjami, które przechowywane są pomiędzy poszczególnymi odwiedzinami danego serwisu internetowego przez Usługobiorcę-Klienta. Pliki te mogą zostać gromadzone w celu poznania sposobu korzystania z serwisu przez Usługobiorcę, typach jego preferencji, liczbie odwiedzin i czasie wizyty. Informacje te nie rejestrują konkretnych danych osobowych Usługobiorcy-Klienta, lecz służą do analizy statystyk korzystania z serwisu.

Administrator korzysta w szczególności z następujących plików cookies:

Ze szczegółami polityki prywatności można zapoznać się na stronie Facebook https://www.facebook.com/privacy/explanation.

Jako Usługobiorca-Klient naszych serwisów możesz dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej (np. Safari, Firefox, Internet Explorer, Chrome, Opera), bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu na Twoim urządzeniu Usługobiorcy-Klienta serwisu internetowego. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej).

Niedokonanie zmiany ustawień w zakresie cookies oznacza, że będą one zamieszczone w Twoim urządzeniu końcowym jako Usługobiorcy-Kliencie, a tym samym my, jako Administrator przechowywać będziemy informacje w Twoim urządzeniu końcowym i uzyskiwać dostęp do tych informacji.

Wyłączenie stosowania cookies może spowodować utrudnienia w korzystaniu z niektórych usług w ramach naszych serwisów internetowych, jako Administratora, w szczególności wymagających np. logowania. Wyłączenie opcji przyjmowania cookies nie powoduje natomiast braku możliwości czytania lub oglądania treści zamieszczanych w naszym serwisie internetowym poza tymi, co do których byłby wymagany dostęp logowania.

Dane osobowe zbierane przez nas, jako Administratora za pomocą serwisu bmc-switzerland.pl podlegają ochronie za pomocą procedur bezpieczeństwa, a także narzędzi i środków technicznych oraz organizacyjnych.

 

KLAUZULA ZGODY NA PRZETWARZANIE DANYCH OSOBOWYCH ZBIERANYCH W SPOSÓB ZAUTOAMTYZOWANY W ZAKRESIE ICH PROFILOWANIA
Wyłączone
Wyrażam dobrowolną zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych obejmujących zautomatyzowaną analizę mojej aktywności na serwisie internetowym bmc-switzerland.pl, w celu ustalenia moich potencjalnych zainteresowań dla dostosowania wg. moich preferencji reklam i ofert handlowych przez Marka Senczka prowadzącego działalność gospodarczą pod nazwą ZAKŁAD PRODUKCYJNO-HANDLOWY "TAURUS" MAREK SENCZEK, pod marką TAURUS, NIP 6350006294, Regon 003555879 z siedzibą przy ul. Józefa Wieczorka 11, w Mikołowie 43-190 w tym za pośrednictwem serwisu internetowego www.bmc-switzerland.pl, zgodnie z art. 6 ust 1 pkt a w związku z art. 22 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (Dz.U. UE, L z 2016, nr 119, poz. 1) oraz ustawą z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz.U. 2002 nr 144 poz. 1204z zm.) a także ustawy z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz.U. z 2018, poz. 1000). Zostałem poinformowany/poinformowana, że w każdej chwili mogę zwrócić się: o uzyskanie wglądu do moich danych osobowych, o ich poprawienie, uaktualnienie, sprostowanie, ograniczenia przetwarzania, czasowego lub stałego wstrzymania ich przetwarzania lub ich usunięcia, przeniesienia, czyli wskazania podmiotu, któremu chcę przesłać moje dane osobowe. Zostałem/zostałam poinformowana, o moim prawie do nieodpłatnego wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania moich danych osobowych. Mogę to uczynić na adres poczty elektronicznej: ochronadanych@taurus.info.pl. Organem nadzorującym w Polsce jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz.U. 2018, poz. 1000). Pragniemy Cię w szczególny sposób chronić, więc zadbajmy wspólnie o Twoje bezpieczeństwo w sieci wraz z Twoimi Rodzicami i Opiekunami prawnymi. Oświadczam, iż ukończyłem / ukończyłam w chwili wyrażenia niniejszej zgody 16 lat. Pamiętaj ! Jeżeli nie ukończyłeś / nie ukończyłaś 16 lat nie możemy przetwarzać Twoich danych osobowych zgodnie z prawem (art. 8 rozporządzenia RODO) w celach marketingowych – np. w celu otrzymywania od nas na Twoją pocztę e-mail informacji o naszych konkursach, akcjach promocyjnych, jeżeli wcześniej nie wyrazi nam na to zgody lub nie potwierdzi Twojej zgody osoba sprawująca nad Tobą władzę rodzicielską, czyli Twoja Mama lub Tato, albo Twój opiekun prawny, np. Babcia, Wychowawca. Jeżeli Twoi Rodzice lub opiekunowie prawni nie potwierdzą nam na nasz adres e-mail: ochronadanych@taurus.info.pl, że wyrażają taką zgodę, niestety nie będziemy mogli przesyłać Ci naszych informacji, do czasu pozyskania stosownych zgód.
Szanowna Użytkowniczko, Szanowny Użytkowniku Wykorzystujemy pliki cookie do poprawnego świadczenia usług oraz gromadzenia anonimowych statystyk, profilowania.
Przekazujemy te dane do naszych partnerów biznesowych. Przechodząc do serwisu zgadzasz się na ich zapisanie w przeglądarce.
Jeśli nie chcesz, aby ciasteczka były zapisywane na twoim urządzeniu przejdź do ustawień zaawansowanych i ustaw swoje preferencje.
Ustawienia zaawansowane Przejdź do serwisu